大道塾 高尾支部

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今年4月に設立した、八王子空道協会について、
大道塾高尾支部　加藤支部長が取材されました。



コロナ感染拡大のなか、協会設立に踏み切った思いなど語りましたが、
今はアピールが難しいですね。

自粛・感染対策を行いながらの活動は、ある意味勉強になりますが！
八王子空道協会としては、大道塾高尾支部の稽古以外にも、
地域社会に貢献するために、高尾さんのクリーンアップ活動等、
今後も積極的に、行っていきます！

八王子タウンニュース



  

去年は練習すらママならなかったけど、今年は充実した稽古が出来ています。
その理由の一つが八王子ダンススタジオ「あい」さん。


水・日は「あい」さんで稽古しています。


平日は皆さん仕事の疲れがみえますが、週末まで頑張るために、
スッキリリセットしましょう‼
  

先週12/8は、25年以上前に、
練馬の総本部で、ともに汗を流した仲間が
わざわざ宇和島から来てくれました！

懐かしい道着に、白帯まで締めてｗ

そして今日12/14はスタジオで少年部、そのあと直ぐに、
富士森体育館に直行！
年末審査を控えた3人は、課題のチェック。



そして支部忘年会です。汗もたっぷりかいたんで、ビールも美味い！


朝からパン1枚だったんで、酒がけっこう効きました
おじさん、おじいさんばかりだけど、

来年も盛り上げていきましょう！


  

土曜日は、夏が戻りましたね。

酷暑の中、冨士森体育館で稽古の後、
調布花火大会に行ってきました。

あちこち交通規制で、大変でしたが、
夏の終わり、ビール片手に花火見物ってのは、
なかなか味わいがありますね。



  

夜は若干、秋らしい風が吹いていますが、まだ残暑が厳しい！

ですが入門者もあり、大会前でもあるので、
活気づいて来ました！



また、土曜の冨士森体育館では、組技もバランス良く
練習していきました、引き込んでの打撃等にも取り組み、
3時間弱動きっぱなしなので、年齢差が出てきます（笑）。



それでも、ビールを美味しくいただくために、
頑張りました！！


  

台風一過で、覚悟していた通り、

暑い‼︎

体育館の中は、空調効いてるから、

助かりますが、お盆休みで飲みまくっていた、

おじさん達はヘロヘロです。

水分補給とT指導員からの差し入れ塩飴で、

なんとか乗り切りましたよ！



富士森体育館の休憩室に、

チラシ貼らせて頂いているので、

皆さん、よろしくお願いします！


QRコードからご確認下さい。  

3連休、天候には恵まれませんでしたが、

メンバーはいつも通り、いい汗かきました！

土曜日

20代から70代まで一緒にシャドートレーニング3Rの後は、ミット打ち。

気温は低いのですが、湿気は高くて、みんな汗だくです。


次は、組技の稽古。

今回は膝をついた状態からの、体落としを重点的にやりました。


組に関しては、掴んで崩すところまで、随分と上達してきましたね！

そして、先月の神奈川県大会で活躍した、H君がようやく青帯に昇級！！

今後の活躍に期待です。

日曜日

前日飲みすぎたメンバーは、疲れ気味ｗでしたが、

対人稽古をメインに、みっちりやりました。


来週あたりから気温も高くなってくると思うので、

休憩を適度に入れながら、水分補給もしっかり行って

夏を乗り切りましょう！！

  

今週末は湿度が高くて、気温のわりに大汗かきました

稽古の後に飲むビールのために、皆動きまくってたので丁度よかったかな。



このところ、打撃から掴みへの連携が、イイ感じになってきたので、

いろいろメニュー増やしているんですが、

時間も限られているので、

自然とハイペースになってしまいます。

これからの季節、熱中症に気を付けないと。



そして、夜はいつものホルモン焼きで一杯と行きましたが、

満員で入れませんでした！！

近場の居酒屋に入ったんですが、そこもなかなか。

酒も肴も美味くて大満足。

結局飲みすぎちゃいました

また汗かいて流さないと！！

  

先月行われた、全日本大会がBS11で放映されました。

https://kudotakao.tamaliver.jp/e464863.html


シニアで決勝戦を戦った、吉永選手の激闘を

漸く録画で見れました



TVカメラのアングルで見ると、また違った見え方が出来ますね。

吉永選手のパンチが効いているのが、確認できましたしね！

出ていくタイミングも、悪くはなかったんですけどね～

改めて、次回に繋がる良い試合でした！！



今日の稽古では、準優勝の賞状を渡しましたよ！

また頑張りましょう！！


で、本日冨士森体育館の稽古は、

組技、寝技の基本を時間かけて、行いました。



湿度が高くて、みんな、大量の汗かいてましたね。

今晩のビールが、さぞ美味いでしょう((´∀｀))


  

しばらく、試合に向けた稽古が続いていたので、

今月は各自に合ったフォーム等を

チェックしていきます。

白帯も一緒に同じメニューで出来るので、

帯下も、アウトプットが出来て全体のレベルアップになります。



土曜日は冨士森体育館で稽古

各自の身体の使いかたに寄り添う指導をしています。

この日は古参の黒帯が3人そろい時間も長めにとれているので、

内容の濃い稽古が出来ました。

打撃、組技、寝技と、やることの多い『空道』を学ぶには最適です。



日曜日もスタジオKIXで、2時間みっちり稽古。

さぞかしビールが美味いでしょう！！



また明日から、仕事に勉強に励んで欲しい



いろいろな意味で強くなって欲しい！！