たまりば

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2019年10月31日

今週の水曜稽古

今週は試合の近い選手が揃い、

練習内容も充実。
今週の水曜稽古

何時もの基本的な技や動きの説明を

少なく、対人練習を多くこなしました。

今週の水曜稽古

組み技、寝技、立技を長時間やりましたが、

軽めのマススパーなので、

それほど疲労も残らず、

翌日の仕事にも影響は無いでしょうw

試合まで後1カ月程となったので、

この調子で頑張っていきましょう。

今週の水曜稽古


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    Posted by 大道塾 高尾支部 at 08:25 | Comments(0) | 高尾 | 狭間 | サラリーマン | 八王子 | 大道塾 | 空手 | 空道
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